Kategorie: Events

Das Inner Light Yoga Retreat in Weggis im Hotel Rigi war für mich eine Herzensreise und ein Gefühl des Nachhausekommens.

Vier Tage lang durfte ich mit wundervollen Frauen eine Auszeit am Vierwaldstättersee geniessen und ihnen einen Raum für Yoga, Verbindung und Achtsamkeit bieten. Ein Raum in dem wir uns viel bewegt, geatmet und auch einfach die Stille genossen haben. Der Blick auf den See, die Berge und das Licht über dem Wasser haben uns wie eine sanfte Umarmung in die Entschleunigung und zurück zu uns selbst geführt.

Aus einzelnen Frauen wurde eine vertraute Gemeinschaft: geteiltes Lachen, berührende Gespräche, stille Blicke nach der Praxis – all das hat dieses Retreat getragen. Eine Mischung aus Tiefe und Leichtigkeit, aus Stille und Verbindung, hat die Tage für mich unvergesslich gemacht.

Von Herzen danke ich allen Teilnehmerinnen für ihr Vertrauen, ihre Offenheit und ihr Sein. Ihr habt diesen Raum mit eurem Licht gefüllt und ihn zu etwas ganz Besonderem gemacht.

Wenn dich diese Zeilen berühren, lade ich dich ein, 2026 bei einem meiner nächsten Retreats dabei zu sein. Es wird wieder Raum geben für sanfte Praxis, ehrliche Begegnungen und Momente, in denen du dich selbst ein Stück klarer spürst. Alle Daten und Orte findest du hier – vielleicht führt dich deine nächste Reise ja wieder (oder zum ersten Mal) auf die Matte an meiner Seite.

Ich freu mich auf dich!

𝚃𝙷𝙴 𝙼𝙾𝙾𝙽 𝙸𝚂 𝙼𝙰𝙶𝙸𝙲 𝙵𝙾𝚁 𝚃𝙷𝙴 𝚂𝙾𝚄𝙻 ✨

Dieser Abend am 5. November 2025 ist definitiv auf meiner 2025er TopTenListe gelandet. Es war zwar frisch bei den kühlen Temperaturen, dafür aber umso schöner im Mondlicht.

Danke an alle, die dabei waren. ♡

Neue Daten für 2026 folgen demnächst.

Am 2. November fand zum zweiten Mal der Yoga & Brunch Morgen statt. Es war ein ganz besonderer, gemütlicher Herbstsonntag, der dazu einlud, für eine Weile den Alltag loszulassen und einfach anzukommen. Die Yoga-Stunde fand in meinem kleinen, warmherzigen Studio statt – ein Ort, an dem wir gemeinsam entspannen und mit sanften Bewegungen in den Tag starteten. Danach ging es zusammen ins la belle vue in Spiez, wo wir bei einem liebevoll zubereiteten und köstlichen Brunch in entspannter Runde Zeit miteinander verbrachten. Diese Kombination aus achtsamer Yoga-Praxis und genussvollem Brunch hat den Morgen für mich und alle wunderbaren Teilnehmerinnen zu einem harmonischen Erlebnis gemacht. Ich freue mich schon jetzt auf das nächste Mal! Neue Termine für 2026 folgen demnächst.

Was für ein wunderschönes Yoga-Erlebnis auf dem Niesen!

Bereits zum 5. Mal durfte dieses besondere Event stattfinden – und es war wieder absolut einmalig.

Mein Herz ist voll Dankbarkeit für all die besonderen Momente, achtsamen Augenblicke und herzlichen Begegnungen.

Auch wenn wir wegen des Wetters keinen Sonnenuntergang und Sonnenaufgang gesehen haben – die wertvollen Erinnerungen machen alles mehr als besonders.

Ich freue mich schon riesig auf nächstes Jahr! Möchtest du auch dabei sein? Dann abonniere gerne meinen Newsletter oder folge mir auf Social Media (Instagram oder Facebook) und erfahre als Erste:r, wann das Niesen Yoga das nächste Mal stattfinden wird.

Mitten in der vollen Pracht des Sommers durfte ich vom 4. – 6. Juli 2025 im wunderschönen Finel in Leissigen ein Retreat leiten und ganz tolle Frauen durch eine besondere Auszeit begleiten. Es war sehr schön, so viele neue Menschen kennen lernen zu dürfen.

Gemeinsam haben wir einen Raum erschaffen, um die Verbindung zur Natur und zu uns selbst zu stärken – und es wurde tatsächlich eine Oase der Ruhe und Harmonie.

Drei Tage lang haben wir uns bewusst Zeit genommen, das Hamsterrad des Alltags hinter uns zu lassen. Schon bei der Ankunft begrüsste uns die atemberaubende Kulisse des Berner Oberlandes: majestätische Berge, glitzernder See und die reine, klare Bergluft schenkten uns sofort ein Gefühl von Leichtigkeit und Weite.

Unsere gemeinsamen Yoga-Praktiken am Morgen und Abend führten uns tiefer in die eigene Wahrnehmung und ins achtsame Spüren. Die meditativen Übungen halfen uns, zur Stille zurückzukehren, Gedanken ziehen zu lassen und einfach nur zu sein. Zwischen den Sessions boten ruhige Stunden in der Natur Gelegenheit für Spaziergänge oder einen Schwumm im Thunersee, Reflexion und Gespräche im Grünen, wodurch die Verbundenheit zur Erde und zu uns selbst weiter wachsen durfte.

Das ayurvedisch inspirierte Essen von Michèle verwöhnte nicht nur unseren Körper, sondern nährte auch die Seele – liebevoll zubereitet, voll frischer Sommervielfalt, ein Genuss für alle Sinne.

Jede Teilnehmerin hatte Raum für individuelle Erfahrungen und genug Freiheit, das Retreat nach den eigenen Bedürfnissen zu gestalten. Gemeinsam haben wir gelacht, geschwiegen, genossen und die Kraft dieses besonderen Ortes aufgenommen – und uns natürlich viel auf unseren Yogamatten bewegt. 😉

Das SoulFlow Retreat war eine Einladung, nachhaltig aufzutanken, das Leben bewusster wahrzunehmen und in neuer Balance nach Hause zurückzukehren. Ich bin dankbar für jede einzelne Teilnehmerin, die diese Tage mit mir geteilt und mit Leben erfüllt hat.

Mit einem Herzen voller Leichtigkeit und Dankbarkeit blicke ich zurück und freue mich bereits auf die nächste gemeinsame Wohlfühlzeit.

Das nächste SoulFlow-Retreat im Finel findet übrigens vom 12. – 14. Juni 2026 statt! Mehr Infos dazu gibt es im Herbst.