NaturalFlow Yoga-Retreat
vom 28. - 31. Mai 2026
im Berghaus Elsigenalp
Tauche ein in ein verlängertes Wochenende voller Ruhe, Bewegung und Naturverbundenheit. Zum Ende des Frühlings, wenn der Sommer langsam erwacht und die Alpenwiesen zu blühen beginnen, lädt dich die Elsigenalp im Berner Oberland ein, dich wieder mit dir selbst und der Natur zu verbinden.
Auf dieser idyllischen Höhe (1’794 m ü. M.), umgeben von Bergen, Wiesen und klarer Alpenluft, erwartet dich ein Ort zum Auftanken, Loslassen und Entschleunigen – urchig, echt und fernab des hektischen Alltags.
Dieses Retreat schenkt dir Raum für dich: zum Entspannen, Atmen, Bewegen, Spüren und einfach Sein. Ganz natürlich – im eigenen Flow.
Erlebe während deiner Zeit auf der Yogamatte eine harmonische Verbindung aus Vinyasa, Yin und Yoga Nidra, begleitet von Meditation, Momenten der Stille und freue dich abseits der Matte auf achtsame Wanderungen durch die Berglandschaft. Entdecke bei einer Kräuterwanderung die Heilkraft der Alpenkräuter und geniesse beim gemeinsamen Ausflug mit Grillkorb das Leben in seiner ursprünglichen Einfachheit.
In deiner freien Zeit kannst du auf der Sonnenterrasse des Berhauses verweilen, den Blick über die Bergwelt schweifen lassen und ganz entspannt in einem Buch versinken. Oder du nutzt die Gelegenheit, am nahegelegenen Brandsee ein SUP zu mieten und beim Gleiten über das klare Wasser zur Ruhe zu kommen. Und wenn der Abend hereinbricht, öffnet sich über dir ein funkelnder Sternenhimmel – ungestört von jeglicher Lichtverschmutzung, still und weit.
Erlebe während deiner Zeit auf der Yogamatte eine harmonische Verbindung aus Vinyasa, Yin und Yoga Nidra, begleitet von Meditation, Momenten der Stille und freue dich abseits der Matte auf achtsame Wanderungen durch die Berglandschaft. Entdecke bei einer Kräuterwanderung die Heilkraft der Alpenkräuter und geniesse beim gemeinsamen Ausflug mit Grillkorb das Leben in seiner ursprünglichen Einfachheit.
In deiner freien Zeit kannst du auf der Sonnenterrasse des Berhauses verweilen, den Blick über die Bergwelt schweifen lassen und ganz entspannt in einem Buch versinken. Oder du nutzt die Gelegenheit, am nahegelegenen Brandsee ein SUP zu mieten und beim Gleiten über das klare Wasser zur Ruhe zu kommen. Und wenn der Abend hereinbricht, öffnet sich über dir ein funkelnder Sternenhimmel – ungestört von jeglicher Lichtverschmutzung, still und weit.
Berghaus Elsigenalp im Berner Oberland
Naturverbundener Rückzugsort
Das Berghaus Elsigenalp ist zwar kein typischer Ort für ein Yoga-Retreat, aber es ist ein gemütlicher Ort mitten in der Bergwelt mit authentischem Charme und herzlicher Gastfreundschaft – perfekt, um sich wohlzufühlen und einfach anzukommen.
Kulinarisch verwöhnt dich die Küche mit feinem und gesundem Essen (vegetarisch) – frisch, ehrlich und mit Liebe zubereitet.
Zimmerauswahl
Die Zimmer im Berghaus sind einfach und rustikal eingerichtet, ideal für ein paar Tage mitten in den Bergen auf der Alp.
Alle Doppelzimmer befinden sich im Alt- sowie im Neubauteil des Berghaus Elsigenalp. Sie bieten eine angenehme und heimelige Unterkunft für zwei Personen. Die Doppelzimmer können auch als Einzelzimmer gebucht werden. Preise siehe dazu unten («Retreat-Kosten»).
Es gibt auch die Möglichkeit, die grosszügige Ferienwohnung im 1. und 2. Stock des Neubauteils des Berghauses zu buchen. Die Wohnung besteht aus 4 Doppelzimmer. Preise siehe dazu unten («Retreat-Kosten»). Ideal, wenn ihr gleich eine Gruppe von 6 oder 8 Teilnehmerinnen seid, die sich untereinander kennt.
Zimmerauswahl
Die Zimmer im Berghaus sind einfach und rustikal eingerichtet, ideal für ein paar Tage mitten in den Bergen auf der Alp.
Alle Doppelzimmer befinden sich im Alt- sowie im Neubauteil des Berghaus Elsigenalp. Sie bieten eine angenehme und heimelige Unterkunft für zwei Personen. Die Doppelzimmer können auch als Einzelzimmer gebucht werden. Preise siehe dazu unten («Retreat-Kosten»).
Es gibt auch die Möglichkeit, die grosszügige Ferienwohnung im 1. und 2. Stock des Neubauteils des Berghauses zu buchen. Die Wohnung besteht aus 4 Doppelzimmer. Preise siehe dazu unten («Retreat-Kosten»). Ideal, wenn ihr gleich eine Gruppe von 6 oder 8 Teilnehmerinnen seid, die sich untereinander kennt.
Retreat-Kosten
- sFr. 885.- im Einzelzimmer (Doppelzimmer zur Alleinnutzung)
- sFr. 810.- im Doppelzimmer
- sFr. 900.- im Doppelzimmer in Ferienwohnung für 6er Gruppe
- sFr. 830.- im Doppelzimmer in Ferienwohnung für 8er Gruppe
Preise pro Person, inkl. MWSt. und inkl. Kurtaxen.
Dein Rundum-Wohlfühlpaket
Auf das und noch mehr kannst du dich freuen:
- 3 Übernachtungen im Berghaus Elsigenalp
- 3x Frühstück und 3x 3-Gang-Abendessen (vegetarisch)
- Den ganzen Tag Wasser, Tee, Kaffee, frisches Obst, Trockenfrüche & Nüsse
- 2x Apéro (je 1 Glas Weisswein oder 1 Glas Orangensaft mit Apéro-Gebäck)
- Ticket für Luftseilbahn Elsigbach - Elsigenalp retour
- 6 Yoga-Einheiten inkl. Meditation & Yoga Nidra
- Yoga-Matten, Yoga-Blöcke, Meditationskissen und Yoga-Bolster können bei mir reserviert werden
- Grillkorb-Erlebnis mit Wanderung zum Elsigsee (vegetarisch)
- Kräuterwanderung mit Noemi Beuret (inkl. Snacks)
- Parking bei der Talstation
Nicht inbegriffen: SUP-Miete von sFr. 15.-, allfälliger Mittagslunch, Getränke Abendessen
Ungefähres Rahmenprogramm
Donnerstag, 28. Mai 2026
- ab 14 Uhr Ankommen im Berghaus Elsigenalp
- 16 Uhr Opening Circle mit Apéro
- 17 - 18.30 Uhr sanfte Vinyasa Stunde mit Yoga Nidra zum Ankommen
- ab 19 Uhr Abendessen
Freitag, 29. Mai 2026
- 7.30 Uhr Meditation
- 8 - 9 Uhr aktivierende Vinyasa Stunde
- ab 9.30 Uhr Frühstück
- 11 - 14 Uhr kleine Wanderung zum Elsigsee mit Grillkorb
- Freie Zeit, z.B. SUP auf dem Brandsee
- 17 - 18 Uhr entspannende Yin Yoga Stunde
- 19 Uhr Abendessen
Samstag, 30. Mai 2026
- 7.30 - 8 Uhr Meditation
- 8 - 9 Uhr aktivierende Vinyasa Stunde
- ab 9.30 Uhr Frühstück
- 11 - 13.30 Uhr Kräuterwanderung mit Noemi Beuret
- Freie Zeit, z.B. SUP auf dem Brandsee
- 17 - 18 Uhr entspannende MyoYin Yoga Stunde
- ab 18.30 Uhr Outdoor-Apéro am Feuer
- 19.30 Uhr Abendessen
Sonntag, 31. Mai 2026
- 8 - 9 Uhr sanfte Vinyasa Stunde
- 10 Uhr Frühstück
- Individuelle Abreise
- Für alle die nochmals die Gegend erkunden möchten: z. B. Wanderung aufs Elsighorn (reine Wanderzeit ungefähr 3 Stunden) oder Wanderung zurück ins Tal (80 Minuten Wanderzeit)
Ungefähres Rahmenprogramm
Donnerstag, 28. Mai 2026
- ab 14 Uhr Ankommen im Berghaus Elsigenalp
- 16 Uhr Opening Circle mit Apéro
- 17 - 18.30 Uhr sanfte Vinyasa Stunde mit Yoga Nidra zum Ankommen
- ab 19 Uhr Abendessen
Freitag, 29. Mai 2026
- 7.30 Uhr Meditation
- 8 - 9 Uhr aktivierende Vinyasa Stunde
- ab 9.30 Uhr Frühstück
- 11 - 14 Uhr kleine Wanderung zum Elsigsee mit Grillkorb
- Freie Zeit, z.B. SUP auf dem Brandsee
- 17 - 18 Uhr entspannende Yin Yoga Stunde
- 19 Uhr Abendessen
Samstag, 30. Mai 2026
- 7.30 - 8 Uhr Meditation
- 8 - 9 Uhr aktivierende Vinyasa Stunde
- ab 9.30 Uhr Frühstück
- 11 - 13.30 Uhr Kräuterwanderung mit Noemi Beuret
- Freie Zeit, z.B. SUP auf dem Brandsee
- 17 - 18 Uhr entspannende MyoYin Yoga Stunde
- ab 18.30 Uhr Outdoor-Apéro am Feuer
- 19.30 Uhr Abendessen
Sonntag, 31. Mai 2026
- 8 - 9 Uhr sanfte Vinyasa Stunde
- 10 Uhr Frühstück
- Individuelle Abreise
- Für alle die nochmals die Gegend erkunden möchten: z. B. Wanderung aufs Elsighorn (reine Wanderzeit ungefähr 3 Stunden) oder Wanderung zurück ins Tal (80 Minuten Wanderzeit)
Das NaturalFlow Retreat ist für alle, ...
… die gerne in der Natur sind und sich selbst etwas Gutes tun möchten. Bei mir sind immer alle herzlich willkommen, unabhängig von deinen Yogakenntnissen. Die Stunden werden so gestaltet, dass alle die Möglichkeit haben, auf ihrem individuellen Niveau zu praktizieren und sich in ihrer Praxis entfalten zu können. Für die Vinyasa-Stunden und die Wanderungen ist es jedoch von Vorteil, eine gewisse Grundausdauer und körperliche Gesundheit mitzubringen.
Gönne dir diese Auszeit in der Natur, um dich selbst wieder neu zu entdecken, aufzutanken und gestärkt mit neuen Impulsen in den Alltag zurückzukehren.
Sichere dir jetzt einen Platz und freue dich auf dein Wohlfühl-Retreat im Frühling 2026.
Ich freue mich, dich durch diese vier Tage begleiten zu dürfen!
Fabienne
Anmeldeformular NaturalFlow-Retreat
