Yoga-Specials
Pop-Up / Outdoor Yoga
Diverse Daten & traumhafte Locations
Pop-Up Yoga bezieht sich auf die Praxis von Yoga an unkonventionellen Orten, die normalerweise nicht für Bewegung oder Meditation genutzt werden, um den Teilnehmenden ein spezielles Erlebnis bieten zu können.
Meine Pop-Up Yogastunden sind für alle, mehrheitlich unabhängig von ihrem Erfahrungslevel. Hauptsache, du bewegst dich gerne und bist gerne draussen in der Natur.
Pop-Up / Outdoor Yoga
Diverse Daten & traumhafte Locations
Pop-Up Yoga bezieht sich auf die Praxis von Yoga an unkonventionellen Orten, die normalerweise nicht für Bewegung oder Meditation genutzt werden, um den Teilnehmenden ein spezielles Erlebnis bieten zu können.
Meine Pop-Up Yogastunden sind für alle, mehrheitlich unabhängig von ihrem Erfahrungslevel. Hauptsache, du bewegst dich gerne und bist gerne draussen in der Natur.
Slow Down Specials
Dein "Date" mit dir am Freitagabend
Yin- und Restorative Yoga, Atemübungen & Yoga Nidra
Geniesse eine kleine Auszeit nur für dich. 90 Minuten in denen du entspannen, loslassen und neue Energie tanken darfst.
Diese Auszeit kombiniert sanfte Dehnungen mit achtsamen Atemübungen, Yoga Nidra und ganz viel Entspannungszeit. Perfekt für diejenigen, die nach einer anstrengenden Woche sich was Gutes tun und entspannt ins Wochenende starten möchten.
SWAVE-Yoga
Diverse Daten & traumhafte Locations
Die etwas anderen Yogastunden, an besonderen orten...
Finde deine innere Balance & kräftige deinen gesamten Körper mit sanften und leichten Yoga- und Work-Out Übungen auf dem SWAVE Board.
Für die Stunden braucht es keine Vorkenntnisse, weder im Yoga noch auf dem Balance-Board. Hauptsache, du bewegst dich gerne und hast Freude daran, neue Herausforderungen anzunehmen.
SWAVE-Yoga
Diverse Daten & traumhafte Locations
Die etwas anderen Yogastunden, an besonderen orten...
Finde deine innere Balance & kräftige deinen gesamten Körper mit sanften und leichten Yoga- und Work-Out Übungen auf dem SWAVE Board.
Für die Stunden braucht es keine Vorkenntnisse, weder im Yoga noch auf dem Balance-Board. Hauptsache, du bewegst dich gerne und hast Freude daran, neue Herausforderungen anzunehmen.