Yoga-Retreat im Berner Oberland (AUSGEBUCHT!)
vom 10. - 12. Mai 2024
in der Pension Finel in Leissigen
EINFACH.SEIN.
Deine kleine Auszeit vom Alltag im wunderschönen Berner Oberland.
Einfach mal sein. Gönne dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag, bei der du dich von der Magie des Momentes tragen lassen kannst. Ein Retreat für Körper, Geist und Seele, welches du mit allen Sinnen geniessen kannst. Dieses Yoga-Retreat bietet dir die Möglichkeit, dich in einer entspannten und naturverbundenen Umgebung vollkommen zu erholen und neue Energie aufzutanken. Tauche mit mir in die Welt des Yoga ein und verbinde dich mit dir selbst. Erlebe wohltuende Yoga-Einheiten, entspannende Meditationen und beruhigende Atemübungen, die dich dabei unterstützen, deine innere Balance zu stärken. Auch neben der Matte warten viele nährende Wohlfühl-Momente auf dich. Kulinarisch wirst du mit ayurvedischen Köstlichkeiten von be ayur verwöhnt. Das süsse Nichtstun kannst du mit traumhaftem Ausblick über den Thunersee im Hot Pot oder auf der Terrasse des Finels geniessen. Und wenn du gerne wanderst und die Zeit draussen in der Natur erleben möchtest, dann nehme ich dich mit auf eine kleine Wanderung.
Wohlfühlen in der Pension Finel
ANKOMMEN – DURCHATMEN – AUFTANKEN
Die Pension Finel befindet sich an einem Kraftort in Leissigen im Berner Oberland, mit schönstem Blick über den Thunersee. Die Lage ist einzigartig und der Ausblick lädt zum Verweilen ein.
Im Finel findest du, fernab vom lauten und hektischen Alltag, urchige Geborgenheit und es bietet dir Raum, um das «Einfach-Sein» und den Moment zu geniessen.
Das Finel bietet 4 Einzelzimmer, 3 Doppelzimmer und 1 Dreibettzimmer. Die Zimmer sind alle liebevoll eingerichtet mit einem Lavabo ausgestattet. Es hat zwei Gemeinschafts-Badezimmer auf dem Stock und mehrere Toiletten im Haus. Jedes Zimmer ist eine kleine Energie-Oase: *Inspiration* *Chraft* *Energie* *Wiitblick* *Wachstum* *Muet* *Klarheit* *Kreativität*Wohlfühlen in der Pension Finel
ANKOMMEN – DURCHATMEN – AUFTANKEN
Die Pension Finel befindet sich an einem Kraftort in Leissigen im Berner Oberland, mit schönstem Blick über den Thunersee. Die Lage ist einzigartig und der Ausblick lädt zum Verweilen ein.
Im Finel findest du, fernab vom lauten und hektischen Alltag, urchige Geborgenheit und es bietet dir Raum, um das «Einfach-Sein» und den Moment zu geniessen.
Das Finel bietet 4 Einzelzimmer, 3 Doppelzimmer und 1 Dreibettzimmer. Die Zimmer sind alle liebevoll eingerichtet mit einem Lavabo ausgestattet. Es hat zwei Gemeinschafts-Badezimmer auf dem Stock und mehrere Toiletten im Haus. Jedes Zimmer ist eine kleine Energie-Oase: *Inspiration* *Chraft* *Energie* *Wiitblick* *Wachstum* *Muet* *Klarheit* *Kreativität*
Retreat-Kosten
- sFr. 580.- im Einzelzimmer mit Seesicht (ausgebucht)
- sFr. 540.- im Einzelzimmer ohne Seesicht (ausgebucht)
- sFr. 540.- im Doppelzimmer mit Seesicht (ausgebucht)
- sFr. 540.- im Dreibettzimmer mit Seesicht (ausgebucht)
Preise pro Person, inkl. MWSt. und inkl. Kurtaxen.
Dein Rundum-Wohlfühlpaket
Auf das und noch mehr kannst du dich freuen:
- 2 Übernachtungen im heimeligen und wunderschön gelegenen Finel
- 2x reichhaltiger Brunch und 2x leckeres Abendessen inkl. Dessert von BE AYUR
- den ganzen Tag gesunde Snacks und Getränke
- insgesamt 4 Yoga-Einheiten (Mix aus Vinyasa & Yin Yoga, Yoga Nidra - passend zur Tageszeit)
- plus eine Surprize-Stunde - lass dich überraschen
- 2 Meditationen für Frühaufsteher
- gemeinsame Wanderung oder einfach Zeit für dich
- Feuerzeremonie
- Nutzung Hot Pot mit Blick auf den Thunersee
- Yoga-Blöcke, Meditationskissen und Yoga-Bolster stehen dir zur Verfügung
- Kleine Gruppe, maximal 10 Teilnehmer/innen
Soulfood von Michèle Zenhäusern
Michèle von BE AYUR ist zertifizierte Ayurveda Köchin, Health Coach und Mindfulness Lover.
Michèle wird für uns ayurvedische Köstlichkeiten zaubern und für das leibliche Wohl sorgen. Bei ihren Kreationen legt sie grossen Wert auf leckere und gleichzeitig gesunde und ausgewogene Speisen. Ihre Leidenschaft ist es, aus sorgfältig ausgewählten Zutaten eine schmackhafte Malzeit für Körper, Geist und Seele zu zaubern.
Ich freue mich sehr, Michèle dabei zu haben! Sie wird das Retreat mit ihrem sympathischen Wesen, mit ihrem Wissen und natürlich mit ihrem Essen bereichern.
Während des Retreats kannst du morgens deinen Körper mit einem ausgewogenen Brunch stärken und dich am Abend auf ein feines ayurvedisches «Znacht» freuen – natürlich inkl. Dessert! Alle Malzeiten sind ausschliesslich vegetarisch. Falls du Veganer/in bist, dann vermerke dies bitte bei der Anmeldung, damit Michèle dies bei der Zubereitung berücksichtigen kann.
Möchtest du mehr über Michèle und ihre ayurvedische Kochkünste erfahren? Dann klicke auf den Button hier.
Soulfood von Michèle Zenhäusern
Michèle von BE AYUR ist zertifizierte Ayurveda Köchin, Health Coach und Mindfulness Lover.
Michèle wird für uns ayurvedische Köstlichkeiten zaubern und für das leibliche Wohl sorgen. Bei ihren Kreationen legt sie grossen Wert auf leckere und gleichzeitig gesunde und ausgewogene Speisen. Ihre Leidenschaft ist es, aus sorgfältig ausgewählten Zutaten eine schmackhafte Malzeit für Körper, Geist und Seele zu zaubern.
Ich freue mich sehr, Michèle dabei zu haben! Sie wird das Retreat mit ihrem sympathischen Wesen, mit ihrem Wissen und natürlich mit ihrem Essen bereichern.
Während des Retreats kannst du morgens deinen Körper mit einem ausgewogenen Brunch stärken und dich am Abend auf ein feines ayurvedisches «Znacht» freuen – natürlich inkl. Dessert! Alle Malzeiten sind ausschliesslich vegetarisch. Falls du Veganer/in bist, dann vermerke dies bitte bei der Anmeldung, damit Michèle dies bei der Zubereitung berücksichtigen kann.
Möchtest du mehr über Michèle und ihre ayurvedische Kochkünste erfahren? Dann klicke auf den Button hier.
Ungefähres Rahmenprogramm
Freitag, 10. Mai 2024
- ab 14h Ankommen im Finel
- 17h - 18.30h sanftes Vinyasa Yoga mit erdendem Yin Yoga
- ab 19h Abendessen
- danach Sonnenuntergang und Hot Pot geniessen
Samstag, 11. Mai 2024
- 6.30h - 7h Morgenmeditation (bei schönem Wetter draussen)
- 7h - 8.30h Pranayama / Yoga - aktivierendes Vinyasa Yoga
- ab 9h Brunch
- 11h - 15h Wander-Ausflug oder Zeit für dich
- 16h - 17h Surprize
- 17h - 18.30h sanftes Vinyasa Yoga und Yoga Nidra
- ab 19h Abendessen
- ab 20.30h Sonnenuntergang geniessen, Feuerzeremonie und Hot Pot
Sonntag, 12. Mai 2024
- 8h - 8.30h Morgenmeditation
- 8.30h - 10h Pranayama & aktivierendes Vinyasa Yoga
- ab 10h Brunch
Und immer ganz nach dem Motto: Alles kann, nichts muss. Du machst das, was dir gut tut.
Mein Yoga - dein Yoga
Yoga ist schon ganz viele Jahre ein wichtiger Teil meines Lebens. Mittlerweilen kann ich mir ein Leben ohne Yoga gar nicht mehr vorstellen. Seit ich regelmässig Yoga praktiziere, fühle ich mich rundum wohl in meinem Körper, ich bin ausgeglichener und spüre eine unbändige Energie und Lebensfreude in mir. Durch Yoga habe ich gelernt, die Schönheiten in jedem Moment zu sehen und zu geniessen.
Ich liebe es, wenn ich Menschen für Yoga begeistern kann und sie auf ihrem Weg zu einem positiveren Körpergefühl begleiten darf. Es bereitet mir unglaublich viel Freude, wenn ich den Menschen einen geschützten Rahmen bieten kann, wo sie sich rundum wohlfühlen können und Zeit haben, mit sich selbst in Verbindung zu treten, um auch neben der Matte dem «Abenteuer Leben» energievoller und ausgeglichener begegnen zu können.
Buche jetzt deine Auszeit und freue dich auf dein Wohlfühl-Retreat im Frühling 2024. Und ich freue mich darauf, bald gemeinsam mit dir das EINFACH.SEIN zu zelebrierer.
Mein Yoga - dein Yoga
Yoga ist schon ganz viele Jahre ein wichtiger Teil meines Lebens. Mittlerweilen kann ich mir ein Leben ohne Yoga gar nicht mehr vorstellen. Seit ich regelmässig Yoga praktiziere, fühle ich mich rundum wohl in meinem Körper, ich bin ausgeglichener und spüre eine unbändige Energie und Lebensfreude in mir. Durch Yoga habe ich gelernt, die Schönheiten in jedem Moment zu sehen und zu geniessen.
Ich liebe es, wenn ich Menschen für Yoga begeistern kann und sie auf ihrem Weg zu einem positiveren Körpergefühl begleiten darf. Es bereitet mir unglaublich viel Freude, wenn ich den Menschen einen geschützten Rahmen bieten kann, wo sie sich rundum wohlfühlen können und Zeit haben, mit sich selbst in Verbindung zu treten, um auch neben der Matte dem «Abenteuer Leben» energievoller und ausgeglichener begegnen zu können.
Buche jetzt deine Auszeit und freue dich auf dein Wohlfühl-Retreat im Frühling 2024. Und ich freue mich darauf, bald gemeinsam mit dir das EINFACH.SEIN zu zelebrierer.
