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Jun 20 2024Schön, dass du da bist! Gerne erzähle ich dir ein wenig von meinem Yogaweg. Yoga begleitet mich schon fast mein halbes Leben lang. Das erste
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Jun 20 2024EIN GESUNDER SNACK FÜR ZWISCHENDURCH ODER ALS DESSERT Ich liebe diese kleinen Energy Balls. Sie sind gesund, lecker und vor allem ganz einfach zum Selbermachen.
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Jun 18 2024«Life is a balance of holding on and letting go» Am 15. Juni 2024 wurde das erste mal im Freibad Seebad Spiez eine SWAVE-Yogastunde durchgeführt.